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毛樱桃的功效与作用
1、毛樱桃的功效 美容养颜 毛樱桃是较为优良的品种，在平时市场上很少见到，不过它具有着很高的营养价值，平时可将其果实适量食用，它的果实中营养成分，可以起到造血、新陈代谢等作用，可使皮肤更加的红润，起到美容养颜的功效。
2、毛樱桃味甘、性温，入脾经；有补中益气，健脾祛湿的功效；用于病后体虚、倦怠少食、风湿腰痛、四肢不灵、贫血等，外用可治冻疮、汗斑。种子（郁李仁）：辛，平。润燥滑肠，下气，利水。用于津枯肠燥，食积气滞，腹胀便秘，水肿，脚气，小便淋痛不利。
3、在性质上，毛樱桃微温，口感甘甜微酸，具有益脾养胃和涩精止泻的功效。其食用部分占比高达80%，营养丰富。每100克果实中，能量为192千焦，水分占88%，含有1克蛋白质和0.2克脂肪，膳食纤维为0.3克，碳水化合物为9克，还含有丰富的维生素C（10毫克）和维生素E（22毫克）。
4、毛樱桃的主治功能是消化不良，便秘，也就是说，消化道不是很好的人，可以适量的吃一点毛樱桃，以缓解自己的消化道以及治疗自己消化不良和便秘等症状。
5、毛樱桃含有丰富的微量元素，其中的磷、镁、钾，其维生素A的含量比苹果高很多，其中的铁元素，还能促进血红蛋白再生，适合孕妇在怀孕期间需要补充的营养物质。毛樱桃属于热性食物，具有入脾胃、补中益气、祛风湿等多种功效，但不宜食用过多，避免上火。对于女性朋友来讲，食用毛樱桃还有美容养颜的功效。
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